piekeren passé

Wist je dat een mens zo'n 60.000 gedachten per dag heeft? Stel je voor dat 10% daarvan vervelend is! Wil je leren hoe je kunt stoppen met piekeren? Klik dan voor meer informatie op de link piekeren passé.


de burn out beu/ stress, stik erin!

Of wil je weten hoe je op een andere manier om kunt gaan met stress of burn out klachten? Klik dan op de link de burn out beu/ stress, stik erin!


zelfbeeld aan zet

In slechts twee sessies een sterker en beter gevoel over jezelf? Het kan! Klik op de link zelfbeeld aan zet voor meer informatie.

Je online psycholoog: coaching & training & therapie

De voordelen:



  • je kunt aan de slag wanneer het jou het beste uitkomt! Je volgt het traject vanaf elke door jou zelf gekozen plek en op elk gewenst tijdstip. Dus ook buiten de reguliere kantoortijden om en 's avonds of in het weekend.

  • omdat het geen skype- of chatgesprekken zijn, heb je de tijd om dingen te laten bezinken; er is niet de 'druk' om meteen een antwoord te moeten geven.

  • een gesprek is vluchtig; er gaat vaak veel informatie verloren. Bij deze online trajecten speelt dat probleem niet, want je kunt alles teruglezen. Dit maakt het proces intensiever en daardoor efficiënter.

  • door te schrijven, orden je je gedachten. De dingen worden scherper en krijgen structuur. En dat is de eerste stap om tot een oplossing te komen.


"Dus we zullen alleen maar contact hebben via het internet? Maar dat kan toch helemaal niet? Dat is toch te onpersoonlijk?", zul je nu misschien denken. Mijn ervaring is dat niets minder waar is! Een cliƫnte omschreef het eens heel treffend:

"Het is alsof ik in mijn dagboek schrijf en dat mijn dagboek antwoordt"